थायराइड के लक्षण – Thyroid symptoms in Hindi

थायराइड के लक्षण – Thyroid symptoms in Hindi

आज हर किसी के लिए अपना काम एक सर्वोच्च प्राथमिकता है। गतिहीन जीवनशैली और तनावपूर्ण कार्य संस्कृति के कारण स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं समाज में नया रूप ले रही है। थायरॉयड ग्रंथि हमारे शरीर के लगभग हर कार्य को स्रावित और नियंत्रित करती है। व्यस्त जीवनशैली में बदलाव कि वजह से आपकी गर्दन के आधार पर स्थित तितली के आकार की इस ग्रंथि पर बहुत दबाव पढ़ता है। थायरॉइड विकार गण्डमाला से लेकर थायरॉइड कैंसर तक होते हैं और किसी को भी कई अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं। भारत में स्वास्थ्य और परिवार कल्याण सांख्यिकी 2013 द्वारा उपलब्ध कराए गए आंकड़ों के अनुसार; प्रत्येक 2000 में से एक मरीज़ थायराइड विकार से पीड़ित होता है। आइए इस ब्लॉग में हम जानेंगे – थायराइड के लक्षण – Thyroid symptoms in Hindi

थायरॉयड गर्दन में तितली के आकार की एक छोटी ग्रंथि हमारे शरीर पर बहुत प्रभाव डालती है। यह थायराइड हार्मोन (टीएच) का उत्पादन करती है, जो आपके चयापचय, दिल की धड़कन और अन्य चीजों को नियंत्रित रखने के लिए जिम्मेदार है।

लेकिन अगर थायरॉयड ग्रंथि बहुत अधिक या बहुत कम हार्मोन (टीएच) का उत्पादन करती है, तो कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यहां आपको थायराइड रोगों के कुछ सबसे सामान्य लक्षणों के बारे में जानेंगे।

 

थायरॉयड समस्याएं (थायराइड के लक्षण – Thyroid symptoms in Hindi):

 

कुछ स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो थायराइड से जुड़ी हैं। एक कम सक्रिय थायरॉयड, जिसे हाइपोथायरायडिज्म कहा जाता है, पर्याप्त TH का उत्पादन नहीं करता है। और एक अतिसक्रिय थायरॉयड, जिसे हाइपरथायरायडिज्म कहा जाता है, बहुत अधिक TH बनाता है।

उन बीमारियों के अलावा, थायराइड रोगों में ये भी शामिल हो सकते हैं:

थायराइड नोड्यूल

थायराइड कैंसर

थायराइडाइटिस (थायराइड की सूजन)

 

थायराइड के लक्षण – Thyroid symptoms in Hindi

 

TH मानव शरीर में कई पहलुओं को नियंत्रित करता है। इसलिए, थायराइड रोग कई अलग-अलग लक्षणों का कारण बनते हैं। हम आपको बताते हैं कि क्या आप जो लक्षण अनुभव कर रहे हैं वह थायराइड रोग से संबंधित है या नहीं।

याद रखें कि सिर्फ इसलिए कि निम्नलिखित लक्षणों में से एक थायरॉयड रोग से जुड़ा है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको थायरॉयड रोग है। किसी भी मामले में, उचित निदान के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

 

थकान

 

थकान महसूस करना और ऊर्जा न होना कई स्थितियों से जुड़ा है, लेकिन हाइपोथायरायडिज्म से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है।2 यदि आप पूरी रात की नींद के बाद भी सुबह या पूरे दिन थके हुए हैं, तो यह एक संकेत है कि आपका थायराइड कम सक्रिय हो सकता है।

आपके रक्तप्रवाह और कोशिकाओं में बहुत कम TH प्रवाहित होने का मतलब है कि आपकी मांसपेशियों को वह सक्रिय संकेत नहीं मिल रहा है।

 

अवसाद और चिंता (थायराइड के लक्षण – Thyroid symptoms in Hindi)

 

एक किस्म का थायराइड जो निष्क्रिय होने के बावजूद भी शरीर की अन्य प्रणालियों को “कम” कर देता है, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपका मूड को भी ख़राब हो सकता है।

कुछ सबूत बताते हैं कि हाइपोथायरायडिज्म वाले 60% लोगों में डिप्रैशन के लक्षण होते हैं। क्योंकि एक थायरॉयड जो पर्याप्त टीएच का उत्पादन नहीं करता है वह मस्तिष्क के विकास और कार्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। चिंता और “अस्थिर महसूस करना” भी हाइपरथायरायडिज्म से जुड़ा होता है। लगातार “सभी सिस्टम चलते हैं” संदेशों से भरा हुआ, आपका पूरा शरीर ओवरड्राइव में घूम सकता है।

 

भूख में बदलाव

 

टीएच भूख को प्रभावित करने वाला एक कारक है, और हाइपरथायरायडिज्म आपकी भूख को भी बढ़ा सकता है। इसलिए, भले ही हाइपरथायरायडिज्म ज्यादातरपर वजन घटाने से जुड़ा होता है, भूख बढ़ने के कारण आपका वजन भी बढ़ सकता है।

लेकिन भूख से संबंधित लक्षण हर किसी के लिए समान नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, 60 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों की भूख बढ़ने के बजाय कम हो सकती है।

 

ब्रेन फ़ॉग 

 

निश्चित रूप से, यह नींद की कमी या उम्र बढ़ने के कारण हो सकता है, लेकिन जब आपका थायरॉइड ठीक से काम नहीं करता है तो सोचने समझने की कार्यप्रणाली पर भी असर पड़ सकता है। उदाहरण के लिए, हाइपरथायरायडिज्म के कारण ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है। इसके विपरीत, हाइपोथायरायडिज्म भूलने की बीमारी और सामान्य मस्तिष्क धुंध का कारण बन सकता है।

 

हाइपोथायरायडिज्म के साथ ब्रेन फॉग के कारण निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

कम ऊर्जा

विस्मृति

तंद्रा

ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई

आपके टीएच सामान्य स्तर पर स्थिर होने के बावजूद भी ब्रेन फॉग के लक्षण बने रह सकते हैं।

 

यौन रोग : 

यौन गतिविधि की बहुत कम या बिल्कुल भी इच्छा न होना हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म का दुष्प्रभाव हो सकता है। एक ख़राब थायराइड निम्नलिखित को प्रभावित कर सकता है:

इच्छा

कामोत्तेजना

ओगाज़्म

संतुष्टि

थायराइड विकार वाले कुछ लोगों को संभोग के दौरान दर्द का अनुभव होता है। जबकि थोड़ा टीएच कम कामेच्छा में योगदान दे सकता है, अन्य लक्षणों का प्रभाव कम ऊर्जा, वजन बढ़ना, और शरीर में दर्द – भी एक भूमिका निभा सकता है।

 

हृदय की समस्याएं (थायराइड के लक्षण – Thyroid symptoms in Hindi)

दिल की धड़कनें ऐसी महसूस हो सकती हैं जैसे आपका दिल फड़फड़ा रहा है, एक या दो धड़कनें रुक रहा है, या बहुत जोर से या तेज़ी से धड़क रहा है। आप उन भावनाओं को अपने सीने में या अपने गले या गर्दन में नाड़ी बिंदुओं पर देख सकते हैं।

 

TH हृदय क्रिया में भूमिका निभाता है। उदाहरण के लिए, दिल की धड़कन आपके सिस्टम में बहुत अधिक TH बढ़ाने का संकेत दे सकती है। हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित 10% से 25% लोगों की दिल की धड़कन तेज़ हो जाती है।

हाइपोथायरायडिज्म हृदय पर भी विभिन्न प्रभाव पैदा करता है। हाइपोथायरायडिज्म के साथ, आपको निम्न लक्षणों का अनुभव हो सकता है:

 

उच्च रक्तचाप

धीमी हृदय गति

संकुचित रक्त वाहिकाएँ

उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर

फ्लूइड रिटेंशन (सूजन का कारण बनता है)

यदि उन लक्षणों का इलाज नहीं किया गया तो हृदय विफलता हो सकती है।

 

त्वचा संबंधी समस्याएं

थायराइड रोग आपकी त्वचा और नाखूनों के साथ कई समस्याएं पैदा कर सकता है। आप देख सकते हैं कि आपकी त्वचा शुष्क, पीली या खुजलीदार है।

 

इसके अतिरिक्त, अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

 

सूजा हुआ चेहरा

आपकी हथेलियों और तलवों पर गहरी रेखाएं

पहले से कम या ज्यादा पसीना आना

नाक का चौड़ा होना

उभरी हुई आँखें

लकीरों वाले भंगुर नाखून

विकसित होने का भी उच्च जोखिम है।

यदि आपको विटिलिगो, पित्ती, या एलोपेसिया एरीटा जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं हैं तो आपको थायरॉइड रोग 

 

बालो का झड़ना

यदि आपका बाल सामान्य से अधिक झड़ रहे हैं, तो घबराएँ नहीं। यह भी कई कारणों से हो सकता है, जैसे बच्चे का जन्म या बाल उत्पादों का अत्यधिक उपयोग। लेकिन बालों का झड़ना थायराइड रोग का भी  एक लक्षण हो सकता है।

 

थायराइड रोग आपके बालों के विकास और बनावट को प्रभावित कर सकता है, जिससे वे मोटे, बेजान, सूखे, भंगुर, झड़ने वाले या पतले दिखाई देने लगते हैं। और खुजली वाली त्वचा की तरह, थायराइड रोग के कारण आपकी खोपड़ी भी शुष्क और खुजलीदार हो सकती है।

 

यदि आपके बाल धीरे-धीरे या अधिक तेज़ी से बढ़ रहे हैं और यदि आप गंजेपन का अनुभव कर रहे हैं।

 

कब्ज और दस्त

हाइपोथायरायडिज्म से ग्रस्त लोगों को कभी-कभी कब्ज की शिकायत भी होती है। जब कोई चीज टीएच के उत्पादन को बाधित करती है, तो इससे आपकी पाचन प्रक्रिया धीमी हो जाती है।इसके विपरीत, एक अति सक्रिय थायरॉयड ग्रंथि दस्त या अधिक बार मल त्याग का कारण बन सकती है।

 

अनियमित पीरियड्स

 

आपका थायरॉयड मासिक धर्म चक्र में भी भूमिका निभाता है। यदि आपका थायरॉयड बहुत अधिक या बहुत कम TH बनाता है, तो यह आपके मासिक धर्म चक्र को ख़राब कर सकता है।

उदाहरण के लिए, आपके मासिक धर्म हल्के, भारी या अनियमित हो सकते हैं। थायराइड रोग भी एमेनोरिया का कारण बन सकता है, जब आपके मासिक धर्म कई महीनों या उससे अधिक समय तक रुकते हैं। थायरॉइड रोग के कारण भी आपको जल्दी रजोनिवृत्ति हो सकती है, 40.13 वर्ष की आयु से पहले

महिला स्वास्थ्य कार्यालय। गलग्रंथि की बीमारी।

 

मांसपेशियों में दर्द

कभी-कभी, आप बहुत अधिक मेहनत करते हैं और उसके बाद आपकी मांसपेशियों में दर्द महसूस होता है। लेकिन रहस्यमय या अचानक दर्द या कमजोरी थायराइड रोग का संकेत दे सकती है।

अभी तक यहस्पष्ट नहीं है कि थायरॉयड रोग मांसपेशियों में समस्या क्यों पैदा करता है। लेकिन कुछ सबूत बताते हैं कि टीएच की कमी कोशिकाओं के कार्य को ख़राब कर सकती है, जिससे मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी भी हो सकती है।

हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित लगभग 80% लोग हाइपोथायराइड मायोपैथी का अनुभव करते हैं, जो मांसपेशियों में दर्द या कमजोरी है। यदि उपचार न किया जाए, तो मांसपेशियां गंभीर रूप से प्रभावित हो सकती हैं, जिससे हमारे काम करने कि गतिशीलता प्रभावित होती है।

 

थायराइड कैंसर के तथ्य जो हर किसी को जानने चाहिए :

 

सर्दी और गर्मी की सहनशीलता

हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों में से एक है ठंड बर्दाश्त करने में परेशानी होना। जब एक निष्क्रिय थायरॉइड शरीर प्रणाली को धीमा कर देता है, तो आपकी कोशिकाओं को जलने के लिए कम ऊर्जा मिल सकती है। और कम ऊर्जा का मतलब है कम गर्मी।

दूसरी ओर, अतिसक्रिय थायरॉइड ऊर्जा-उत्पादक कोशिकाओं को अति सक्रिय कर देता है। इसलिए, हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित लोगों को गर्मी सहन करने में परेशानी हो सकती है।

आपके हाथ हमेशा ठंडे क्यों रहते हैं, इसका कारण रेनॉड की बीमारी हो सकती है

आपके गले में गांठ

आपकी आवाज़ में बदलाव या गले में गांठ थायराइड विकार का संकेत दे सकती है। बढ़ा हुआ थायरॉयड, जिसे गॉयटर कहा जाता है, ऐसा लग सकता है कि आपकी गर्दन सूज गई है।

 

जांच करने का एक तरीका यह है कि आप अपनी गर्दन को देखें कि क्या आप थायरॉइड सूजन के किसी लक्षण का पता लगा सकते हैं। आप अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के इन निर्देशों के साथ घर पर ही अपने थायरॉइड की जांच कर सकते हैं।

 

पानी पीते समय हैंड मिरर का उपयोग करके अपने गले को देखें। अपने एडम्स एप्पल के नीचे लेकिन अपने कॉलरबोन के ऊपर थायरॉयड क्षेत्र में उभार या उभार देखें। आपका थायरॉइड कहां है, यह जानने के लिए आप इसे कई बार आज़माना चाह सकते हैं।

यदि आपको कुछ भी गांठदार या संदिग्ध दिखे तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श ले:

 

अवसाद से लेकर हृदय रोग और थायराइड रोग तक विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं अपर्याप्त नींद का कारण बन सकती हैं।

फ्रंटियर्स इन एंडोक्रिनोलॉजी में 2021 में प्रकाशित एक अध्ययन में, हाइपरथायरायडिज्म से पीड़ित 66% लोगों ने सोने में कठिनाई की सूचना दी। शोधकर्ताओं ने ऊंचे टीएच स्तर को नींद बनाए रखने में कठिनाई, दिन में अत्यधिक नींद आना और सोने में लंबा समय लगने से जोड़ा है।

 

वजन में उतार-चढ़ाव

टीएच चयापचय को नियंत्रित करता है। तो, वजन बढ़ना और वजन कम होना थायराइड रोग के सामान्य लक्षण हैं। हाइपोथायरायडिज्म आमतौर पर वजन बढ़ने का कारण बनता है। इसके विपरीत, हाइपरथायरायडिज्म आमतौर पर वजन घटाने का कारण बनता है।

 

वजन घटाने की गंभीरता हाइपरथायरायडिज्म की गंभीरता से भी संबंधित है। तो, हाइपरथायरायडिज्म जितना अधिक गंभीर होगा, वजन उतना ही अधिक कम होगा। जहां तक ​​हाइपोथायरायडिज्म का सवाल है, गंभीर वजन बढ़ना दुर्लभ है।

 

गर्भावस्था में समस्या

 

क्या आप परिवार बनाने के बारे में सोचना शुरू कर रहे हैं? चूँकि थायरॉयड रोग मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करता है, यह आपके ओव्यूलेट करने के समय को भी प्रभावित करता है। हाइपोथायरायडिज्म के कारण प्रोलैक्टिन की अधिकता हो सकती है, वह हार्मोन जो स्तन का दूध बनाता है। अतिरिक्त प्रोलैक्टिन ओव्यूलेशन को रोक सकता है, जिससे यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं तो कठिनाई हो सकती है।

थायरॉइड रोग न केवल गर्भवती होने में कठिनाई पैदा करता है, बल्कि यह गर्भावस्था को भी प्रभावित कर सकता है। गर्भावस्था के हार्मोन टीएच के स्तर को बढ़ाते हैं जो भ्रूण के मस्तिष्क के विकास के लिए आवश्यक है।

 

इसके अतिरिक्त, यदि उपचार न किया जाए, तो थायरॉयड रोग निम्नलिखित जटिलताओं का कारण बन सकता है:

 

गर्भपात

जन्म के समय कम वजन

प्राक्गर्भाक्षेपक

समय से पहले जन्म

थायराइड रोग के लिए परीक्षण करवाना

यदि आपके पास इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं और आपको संदेह है कि यह आपका थायरॉयड है, तो किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता रक्त परीक्षण कर सकता है, जिसमें थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) परीक्षण या निःशुल्क टी3 और निःशुल्क टी4 परीक्षण शामिल हैं।

एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके परिणामों, लक्षणों और शारीरिक परीक्षण के आधार पर सिंथेटिक हार्मोन लिख सकता है। थायरॉयड विकार का परीक्षण और उपचार करने में थोड़ा परीक्षण और त्रुटि की आवश्यकता होती है, इसलिए अपने लिए सर्वोत्तम उपचार खोजने से पहले कुछ बार एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलने की अपेक्षा करें।

 

समीक्षा 

 

थायरॉयड विकार का निदान करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि लक्षण अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के समान हो सकते हैं।

यदि आपको संदेह है कि आपको थायराइड की समस्या है या आपके परिवार में थायराइड रोग का इतिहास है, तो भूख में बदलाव, थकान, कब्ज या दस्त, गर्भवती होने में कठिनाई, या शुष्क त्वचा पर ध्यान दें। यदि आप थायराइड रोग के बारे में चिंतित हैं तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को सूचित करें।